Holky, přiznejme si to – menstruace je trochu jako neohlášená návštěva. Někdy přijde v pohodě a slušně zaklepe, jindy vtrhne jako tornádo a rozhodí nám celý týden. Pokud patříte mezi ty, kterým tahle „měsíční party“ přináší častěji slzy než radost, nebojte – nejste v...

Milé ženy, původně jsme vám chtěly tento článek věnovat jako dárek k Mezinárodnímu dni žen. Pak jsme si ale uvědomily, že oslavovat své ženství bychom měly každý den, nejenom na svátek v kalendáři. Věnujme proto pár minut samy sobě už dnes a potom každý den v týdnu....

Zima by měla být obdobím klidu a regenerace, je to čas, kdy naše tělo čelí nedostatku slunečního světla, pohybu a čerstvého vzduchu. S příchodem jara je proto přirozená potřeba a touha obnovit síly, znovu najít svou energii a být zase svěží. Jak na to? Probuďte tělo...

Už ve starověku bylo stříhání vlasů často spojováno se zásadními životními změnami – uzavíránímjedné etapy a začátkem nové. Ve chvílích smutku nebo transformace si lidé vlasy zkracovali, aby„odložili“ starou energii. Česání vlasů bylo mnohem víc než běžná hygiena....

Je snadné kritizovat druhé, když sami nic neriskujeme. Proč to děláme? Připadáme si pak lepší? Skutečná síla slova spočívá ale v něčem jiném – v podpoře. Když člověk dostane pochvalu, jeho křídlase roztáhnou. Najednou uvěří, že dokáže víc. Může to být věta jednoduchá...

V těchto dnech vrcholí šílenství kolem přijímacích zkoušek na střední školy, řešíme to s klientkami i smojí Sofi a jejími kamarádkami doma.   Přijímačky bývají často spojeny s velkým stresem, očekáváními a obavami z neúspěchu. Je ale důležité si uvědomit, že...

Milí čtenáři, zdravím vás všechny a mám velkou radost, že jste zavítali na můj blog a čtete si prvníčlánek. Pojďme se spolu rozpomenout, že jsme vznikli z lásky a všichni jsme láska. Láska nesoudí, nehodnotí, jenom se dívá, pozoruje a nechává se překvapit. Proto se...